Optimisten werden älter

Ist für Sie das Glas halb voll oder halb leer? Die Antwort ist entscheidend für die Länge ihres Lebens.

Optimisten leben nämlich länger. Das will eine Studie der Boston University School Of Medicine herausgefunden haben. Untersucht wurden Informationen über den Gesundheitszustand und die Lebensführung von 70.000 Krankenschwestern und knapp 1.500 Veteranen. Alle wurden darüber hinaus durch einen Fragebogen und Tests in verschiedene Gruppen von sehr pessimistisch bis sehr optimistisch eingeteilt. Dann wurden die Daten miteinander verglichen. Das Ergebnis scheint eindeutig zu sein. Optimistische Frauen lebten im Schnitt um 15 Prozent länger als die Pessimistinnen. Bei Männern waren es immerhin 11 Prozent.

Vielleicht liegt das aber auch daran, dass Menschen mit einer positiven Einstellung grundsätzlich gesünder leben, weniger rauchen und trinken und mehr Sport treiben. Auch das wurde in der Studie in einem zweiten Schritt herausgerechnet. Das Ergebnis schwächte sich dadurch zwar ab, der generelle Trend stimmte dennoch.

Warum Optimisten länger leben, auch dafür haben die Autoren der US-Studie eine Erklärung. Positive Menschen würden sich schneller von Stress und Schwierigkeiten erholen, außerdem seien sie sozial besser integriert. Das wiederum wirkt sich positiv auf die Lebenserwartung aus.